每天一碗雞湯

雞胸肉或雞骨架加薑片（多一點）跟蔥白 燉40-50分鐘。

分裝冷凍。

早上起來電鍋熱一熱，另外煮麵線。拌在一起吃。

預防感冒。

-- 于美人 最後一集的感冒不要來 新聞挖挖哇 --